Trening gr. 2 tir.1.7

På bakgrunn av forslag sist tirsdag vil vi prøve å "snu" drag nr 3 i Eidsbergrunden. Det betyr at vi tar til høyre rett etter undergangen ved Eidsberg stasjon og sykler ned asfalten mot Salerud, Draget vil da gå i det vi tar til venstre opp Skaltorpveien og ende ved Eidsberg stasjon rett før undergangen. Deretter går runden som vanlig.

Elisabeth

Rittrapport Eidsvoll-Oslo 2014

Eidsvoll – Oslo stod på programmet i år som vanlig. Som enslig deltaker fra RSK var taktikken å ligge langt fremme uten å bruke for mye krefter, da dette rittet skulle gjøres opp i en spurt. Det var nytt av året at målgang var flyttet til Østre Aker vei, noe som jeg syns var en god idé. Tidligere har avslutningen vært et sjangsespill på om man kom seg helskinnet frem de siste 500 meterene.

Rittet hadde sin normale fremtoning. Det gikk veldig fort fra start da IF Frøy satt foran med 10 mann. De hadde et par forsøk på å komme seg av gårde med to mann, men det var heldigvis flere i feltet som var våkne. Det var god medvind i år så tempoet var ganske høyt, men det virket ikke så hardt. Like ved Gardermoen lå jeg i front, og der er det to rundkjøringer vi skal igjennom for å komme oss over E6. Etter rundkjøringene hadde jeg fått en luke på nærmere 100 meter, så da var det bare å holde trykket en stund til. Passet på at jeg ikke dro på meg mye syre, men at de andre måtte jobbe for å hente meg inn igjen. Noe de gjorde etter hvert.

Frognerbakkene var det neste på menyen og her holdt jeg meg i front for å holde et jevnt, høyt tempo. Ingen støtet i den første lange bakken og heller ikke i den korte som kommer rett etterpå. Av erfaring vet jeg at den tredje knekkeren som kommer er hard dersom man så vidt har kommet seg over de to første med feltet, så jeg rykket i fra og fikk med meg 3 stk. Problemet var at to av de ikke var interessert i å kjøre, så vi ble nok en gang hentet. Neste bakke er opp fra Olavsgård på E6. Like før vi kjørte ned på E6 var det en som stakk av gårde, men jeg/vi anså ikke det som noen stor trussel når han gikk så tidlig. Nesten hele bakken lå jeg i front og kjørte, nok en gang såpass rolig at jeg ikke dro på meg syre, men det gikk relativt fort allikevel. 31 km/t i snitt opp den bakken :) Vi hentet utbryteren 200 meter før toppen og alt har foreløpig gått som forventet. I medvinden på Østre Aker vei gikk det fort, og flere forsøkte å støte seg fra tetgruppa på ca 20 stk. Jeg hadde plass helt innerst mot midtdeleren og lå vel i 3. posisjon da jeg bestemte meg for å åpne spurten. Det ble litt trangt inn mot gjerdet så jeg måtte en liten tur innom bremsen på vei frem, og da jeg var kommet meg foran kom det to stk fra Frøy i full fart på høyresiden. Jeg forsøkte å komme meg opp i dragsuget der, fikk lagt på et gir til og var opp på siden på nr 2, men det var litt for kort vei frem. Det ligger to matter over veien, og jeg var nr 3 på matte nr 1 og nr 2 på den siste matta, så det manglet bare 2 meter med oppløp før jeg hadde blitt nr 2.

Litt surt å høre at han som vant nesten datt av opp fra Olavsgård, så det er noen tanker om ting man kunne gjort annerledes, men man må vel si seg fornøyd med 3. plass, selv om målet var å vinne. Men man vinner ikke ritt uten at det klaffer 100 %, så man får prøve igjen til neste år.

Morten

Sepura XC Skjebergrittet

Det ble kun tre deltagere fra RSK på start i dag, men det ble en veldig hyggelig resultatliste  for RSK sin del.
Sindre vant klassen sin igjen, ser ut til at en uke på Merida terrengsykkelskole har gjort godt.
Ekstra moro er det at Odd Herman tok andreplassen i sin klasse i et sterkt startfelt, denne karen skal vi få mye glede av fremover, han er skikkelig på gang nå.
Det ble klasseseier for undertegnede også.
Lå i teten sammen med Magne Klavestad og en til, hadde fantastisk flyt helt til kjeden hoppet av, men er godt fornøyd uansett.
Tipper på at dette rittet blir fulltegnet neste år, dette er et utrolig morsomt ritt, fine løyper og en koselig ramme rundt.
Vel blåst Skjeberg CK!
Resultatlisten finner dere på: Resultater

Steinhoggerrittet

Jonas Grønnern var den eneste RSK'eren som startet her.
Denne gangen ble det en punktering og DNF.

Denne helgas sykkelritt

Nykommeren Stenhoggerrittet på lørdag
http://www.stenhoggerrittet.no/

Skjebergrittet på søndag
http://www.skjebergrittet.no/

LYKKE TIL!

Gruppe 1 trening i dag

Alt.1:
To runder i Skjebergløypa, avreise fra bankplassen 17.00

Alt.2:
Svarverudrunden som pulje to, IKKE legg dere ned i pulje to for så å dra opp tempoet.

Har fått noen tilbakemeldinger på at tempoet økes de gangene noen fra gruppe en legger seg ned i         gruppe to for en roligere tur, det funker dårlig.
Bli gjerne med i gruppe to, men da er det ikke dere som skal ligge i front å bestemme farten.
       

Trening for Gruppe 2 i dag 26.06

Vi tar en Svareverudrunde på trening i dag. Dette blir en rolig tur som skal passe for alle, og vi justerer tempoet til de som blir med. Vi beregner opp i mot 3 timer på denne turen på ca. 65 km. Vel møtt på bankplassen kl 18.00 i dag.

Dagfinn

Jenter på hjul

I dag, 25.6, sykler Jenter på hjul i Østbygda. Alle som har lyst er velkommen. Tempo tilpasser vi så alle får en fin tur. Bankpl. kl 18

Elisabeth

Trening gruppe 1- 24.06

Frønerunden, avreise som vanlig kl.18.00
Du kommer vel?

Dagens trening for gruppe 2

Gruppe 2 tar runden om Eidsberg i dag med intervalldrag slik vi pleier på tirsdagene. Vel møtt på bankplassen kl. 18.00 i kveld.

Dagfinn.

Birkebeinerrittet

Klubben organiserer transport og overnatting ifm med Birken. Per Solbrekke er med oss med minibuss og henger. Bjarte Martinsen er tursjef, og vi må ha bindende påmelding fra dem som ønsker å benytte dette tilbudet. En rask titt på deltagerlisten viste 17 kjente navn, 6 personer har allerede plass, men jeg antar at flere ønsker å være med på opplegget. Gi beskjed til Bjatre Martinsen tlf 926 04 039 eller Ragnar Heier tlf 916 41 128, eller email til klubben. Prisen på turen er avhengig av antall deltagere.

Elisabeth

SKIPTVET-RITTET 22.JUNI 2014

Det var nærmere 600 påmeldte til Skiptvet-rittet, og 25 medlemmer fra Rakkestad Sykkelklubb.
Alle, foruten om Tommy Slevigen, fullførte. Slevigen var uheldig og skadet seg helt i starten av rittet, og måtte bryte.

Løypa har en fin blanding av terreng, grus og asfalt. Rytterne settes på prøve gjennom en tøff avslutning med mye stigning.
Det var fine forhold i løypa i dag, noe som resulterte i rekordgode sluttider.

Det var flere fra klubben som hevdet seg. Både Sindre, Øystein, Jonas, Stine, Erling og Hege fikk pallplasseringer. Rakkestad Sykkelklubb var veldig synlig i dag. Gratulerer alle sammen!

Klubben stilte med eget telt i målområdet. Pølse og kaffe ble servert til alle klubbentusiaster.
Teltet ble et fint samlingspunkt etter rittet, og det ble lagt merke til og kommentert av speaker.
Dette må vi gjøre flere ganger! 

Tusen takk til alle frivillige som stilte opp og bidro, både med servering og som heiagjeng. 
Selv om serveringen var enkel, ble det tatt svært godt i mot av rytterne i klubben vår.

En takk ble sendt til klubben via facebook i kveld. Denne kom fra en utsultet Mossing som fikk servert pølse etter målgang.



Liv Anita

Skiptvetrittet førstkommende søndag

Vi har nå gledelige 20 ryttere påmeldt til Skiptvetrittet på søndag og det er 420 ryttere påmeldt totalt.
Arrangøren har nå besluttet å kjøre samme startkontingent og muligheter for å melde seg på helt frem til lørdag kl.16.00
Klarer vi å få med noen til?

Dagens trening gruppe 2

Gruppe 2 tar den gode gamle runden i Østbygda i dag. Fint med litt variasjon:) Vel møtt på bankplassen i kveld kl. 18.00.

Dagfinn

Gjennomkjøring av Skjebergrittet i dag.(2)

Det blir også gjennomkjøring av Skjebergrittet i dag for de som har lyst og mulighet til å bli med på det.

Løypa er ca 13.5km lang og man bestemmer antall runder og tempo selv.

Dette gjelder selvfølgelig for både gruppe 1 og 2.

Avreise fra bankplassen kl.17.30

Dagens trening gruppe 1 (Alt.1)

I dag kjøres det Frønerunden.

Vättern rundt 2014

Grunnet dårlig timing fra Birken ble det kun 3 kæll så lasta opp sykler og reiste til Motala på fredag for å sykle Vættern Rundt

Oss tre var Bjørn Lilleng, Espen Mikalsen og Jørn Fladberg.

Vi sjekket inn i huset vi pleier å bo i, rigga sykler og prøvde å slappe av litt før vi stilte på startstreken kl. 00:16 natt til lørdag.

Vi var tålig heldig med været skulle det vise seg, ikke noe regn på hele runden, kun litt våt asfalt enkelte steder.

Temperaturen var 8-10 grader hele natta, litt friskt med andre ord men det gikk greit å kle seg.

Ut fra start gikk det lett sydover de 10 mila til Jønköping. Vi hadde en frisk bris i ryggen men siden dette jo er en runde viste vi at vi ville få betale for dette etter Jønköping.

Etter en kort stopp for fylling av flasker, litt potatismos og kjøttbullar var det bare å finne seg en rygg og stange seg nordover i motvind.  

Det var ikke store draviljen i feltet Espen og jeg la ut sammen med fra Jønköping så etter hvert fikk Espen organisert en rulle som holdt sammen de 5-6 mila opp til Hjo.

I Hjo var det nok en gang tid for flaskefor og dopause. Undertegnede fikk etter hvert veldig dårlig erfaring med store inntak av Prolong på natta når magen mente det var tid for å sove.

Ut fra Hjo sykla vi rett inn i en større gruppe så det var bare å kaste seg på pedalene og henge seg fast i den.

Etter nye 5 mil var vi fremme i Karlsborg. Da er det ca. 10 mil til mål.

Her slapp jeg løs Espen slik at han ikke måtte vente på mine dobesøk og kunne fortsette sammen med feltet videre.

Ved Askersund, som er i nordenden av Vættern kom vil endelig til den lenge etterlengtede medvinden igjen, da skulle vi sette nesa sydover.

Derfra og inn de siste 4 mila var det bare å tråkke ut de siste kreftene. Mat og øl venta rett etter målstreken.

Tidene ble rette under de magiske 10 timer for Espen, rette over de magiske 10 for meg og rette over 12 timer for Bjørn.

Vi må også nevne av vi denne gangen delte hus med 5 fra Smålenene og 1 som er medlem av RSK. De startet kl. 22.00, vi så derfor ikke noe mere til de i løypa.

Dette var Per Kristian Skårer (RSK), Per Magne Degnes, Thor Aril Bergendahl, Espen Halvorsen, Jens Helge Borgen og Dagfinn Gaarder.

Per og Per sykla inn på rett over 9 timer, Thor og Espen på ca. 11.20 og Jens på 11.40. Dagfinn klarte 22 mil før ryggen satte en stopper for resten av turen.

Etter dusj og en liten strekk på senga var vi ute å spiste sammen med resten av  gjengen fra Smålenene/Skiptvet.

Til sammen var vi da litt over 20 pers.

Blir nok tur neste år også, så har du lyst til å prøve litt lengre løype og litt roligere tempo enn vanlig så er dette en fin mulighet.

Jørn

Krepserittet

Erling Lund, Stine Lund, Tommy Slevigen, Hans Erik Lund og Øystein Grønnern stilte til start på årets Krepseritt i Hemnes i Høland.

Et sterkt startfelt med ryttere fra Team Milslukern, Toyota Fuji Team og Hedemark Terrengsykkel sto på startstrek, så her skulle det kjøres hardt blant eliten.

Løypa var 56km lang, en kupert sløyfe på 28km ble kjørt to ganger og hele 28km av de 56km var sti, med andre ord ble dette en ganske morsom, men tøff affære.

Dette er absolutt et ritt for alle som liker litt annet underlag en bare grus og asfalt, regner med at vi ser flere RSK navn på startstreken neste år.

Tommy Slevigen kom opp i en stygg ulykke å måtte bistå der, lege team og helikopter måtte tilkalles.

Det er akkurat rapportert om at det går bra med vedkommende, men med punktert lunge, knekt krageben og noen knekte ribben er nok sesongen hans spolert, VI ØNSKER HAN GOD BEDRING.

Hans Erik stilte med redskap som var i overkant slitsomt å bruke i dette rittet, så han valgte å legge inn årene etter en snau runde.

Har ikke sett noen klassevise resultater enda, men over all kom Øystein inn på en 14plass med tiden 2.31.26 og Erling på 21plass med tiden 2.38.10, respektable plasseringer i dette startfeltet.

I damer senior var det kun Stine Lund som var tøff nok til å stille til start, hun kom inn på tiden 2.54.45 

Trening torsdag 12.06

Det er ikke lagt opp noen spesiell runde i dag, men en Svarverudrunden i dette været kan ikke bli feil.

Skulle dere ha andre forslag på runder som er ca 2-3 timer lange, så er det bare og komme med forslag.

Vi er midt i rittsesongen, noen skal kjøre ritt til helga og velger da og vispe litt rolig for seg selv.

Andre fikk kjørt seg greit i Skiptvet i går og velger å ta det rolig i dag, løypa der er fantastisk bra nå, får vi slikt vær neste helg blir det helt fantastisk å delta der, MELD DERE PÅ og få en grei seeding til Grenserittet.

Ungdomsgruppa trener i dag i rundbaneløypa, hele løypa er nå gått over med gresstrimmer og er sprøytet

ned, så her er det også muligheter for å øve både teknikk og kondisjon for store og små.

Håper flere og flere vil oppsøke rundbanen utover sommeren, den må brukes for å holde vegetasjonen i sjakk og teknikken oppe.

God trening!

 

Gjennomkjøring av Skiptvetrittet

Minner om muligheten for en gjennomkjøring av Skiptvet-rittet i dag.
Sykkelklare fra banken i Skiptvet kl.18.00.

Jenter på hjul

Vi sykler i Østbygda i dag, 11.6  :-)  Som vanlig kl 18 fra Bankpl.

Trening gruppe 2 - 10.06

Gruppe 2 sykler runden om Eidsberg i dag på tirsdagstreningen. Vel møtt på bankplassen kl. 18.00 i kveld.

MVH Dagfinn

Nebbarittet 2014

Nebbarittet er treningsritt som Marker Sykkelklubb arrangerer på forsommeren hvert år. Rittet er 58km langt og går fra Buerkrysset i Øymark og en runde om Holmedal mellom Töcksfors og Årjäng. I år var løypen noe kortere da de ikke hadde fått lov til å sykle et terrengparti som tidligere har vært med, og derfor var det også kun grus og et lite strekk med asfalt på rittet i år. Rittet har bra med bakker da man passerer grensen to ganger, i tillegg masse små bratte kneiker underveis som til sammen gir det relativt korte rittet nesten 650 høydemeter.

RSK stilte med 4 karer til start, det var Roger Bergland, Odd-Herman Bjørnstad, Espen Mikalsen og Audun Solbrekke. Det ble kjørt hard ut fra start med rykk allerede i første bakken, her falt Audun først av og havnet etterhvert i en 4-mannsgruppe som kjørte sammen nesten helt til mål. De tre andre lå noe lenger frem og kjørte også i en liten gruppe stort sett hele veien.

Siden dette var det treningsritt er det ingen resultater å vise til, men vi kan nevne at det var Per Ola Gassmann fra Ørje, som sykler for Lillehammer CK som kom først i mål.

Dette er er artig ritt med fin og hard trasse som jeg håper vi kan stille enda flere fra RSK neste år.

Trening gruppe 1 - 10.6

I morgen sykler vi samme runde som sist, Bredholt runden.

For dere som er eller skal melde dere på Skiptvetrittet, anbefales det å bli med på felles gjennomkjøring av rittløypa onsdag kl.18, det er erfaringsvis lurt å spare litt krefter til dette.
Oppmøte på utsiden av banken i Skiptvet.
Slik jeg har forstått det, skal det deles inn i grupper, så det er bare å henge seg på.

Dette gjelder selvfølgelig for gruppe 2 også.

For en dag !

Ettertanker etter Hennesrittet sitter fortsatt i hodet. Det ble en bortimot perfekt dag og et perfekt ritt. Kjempefin løype, og terrengpartiene var tørket opp. Noen steder var det heldigvis fuktig så vi fikk litt gjørme på leggene. Må jo ha det når vi tross alt sykler et terrengritt :-)
Først av alt må nevnes at Rakkestad Sykkelklubb jentene vant lagpokalen. HURRA ! Det var ikke noe seremoni, men overrekkelsen skjer vel etterhvert. De som bidro var Inger Lise Hystad, Stine Lund, Thea Lauritzen, Randi Kraugerud og Grete Grønnern. Stine tok klasseseier også.
Det var noen steder ganske dårlig merket i skogen, og når Mette syklet alene et stykke gikk det feil vei i et kryss. Hun oppdaget dette og kom seg tilbake på stien, men dessverre medførte det en del minutter ekstra. Jeg var også i tvil et par steder, men fikk øye på en rygg lenger fremme.
Vi må takke alle de fantastiske supporterne som heiet oss frem og som derved ga oss ekstra krefter. Heiagjengene flyttet seg fra sted til sted og vi fikk nyte tilropene mange ganger underveis. I Kvastebyen fikk vi Cola også.
Av 12 jenter finner vi 5 blandt de 10 beste i sine klasser. De neste 7 jentene er blant de 20 beste i klassene. Stine og Inger Lise syklet sammen over mål og fikk 3. pl toralt. Dette er sterkt !! Gratulerer til alle.

                                                               Plass klasse            Tid
Stine Lund                                                  1                          2.44.17
Inger Lise Hystad                                       2                           2.44.17
Thea Lauritzen                                            3                          3.05.08
Randi Kraugerud                                        11                        3.05.20
Grete Grønnern                                          4                          3.05.54
Hege Johnsrud                                            12                        3.09.47
Hege Støten                                               15                        3.12.55
Mette Eriksen                                             17                        3.14.57
Tone Glomsrud                                           16                        3.19.26
Ann Katrin Holøs                                        19                        3.19.53
Elisabeth Lauritzen                                       3                          3.21.25
Henriette Fossdal                                        12                         3.32.34

Elisabeth

Hennesrittet førstkommende lørdag.

På lørdag skal våre damer i krigen, og de skal forsvare lagseieren fra i fjor.
Rittet har en fin ramme i Kullåsparken og det er meldt fint vær.
Vi oppfordrer alle RSK'ere med familie til å ta en sarpetur, eller å stå et eller annet sted i løypa for å heie damene frem.

Det er også muligheter for en matbit og litt godt å drikke på afterbike'n i bakgården på Dickens etter rittet, det kan jo bli riktig så trivelig.
Starten går 10.30, håper mange blir å finne i heiagjengen denne dagen.
LYKKE TIL ALLE SAMMEN!

Trening gruppe 1 torsdag 05.06

Espen Glosli vil i dag ta oss med på en tur i Degernesfjella, turen får innslag av raske grusveier, litt sti og asfalt til og fra.Turen er beregnet til ca 2.5time
Vel møtt på bankplassen kl.18.00

Espen kommer på i heimen i Degernes, så legg turen innom Heierhagen på vei utover, han sykler uansett vær!

Oppsummering HA-karusellen 2014

I Halden-Aremark karusellen 2014 hadde RSK med 21 forskjellige ryttere. Noen deltok i alle 4 rittene og noen i kun 1 av rittene. Jeg vil nevne Rolf-Arne Skaug og sønnen Sindre som deltok i alle rittene. Sindre vant 1. plass i 3 av rittene. Flott! Videre var Odd Ingar Brattås, Jon Magnus Gravdal og Roger Bergland med i 3 av rittene. Resten fordelte seg på 2 ritt og 1 ritt. Øystein Grønnern tok klasseseier i begge rittene han var med i. Det var Marker Sparebankrittet som ble best representert.

Høiås
Totalt	Plass klasse	Navn	Klasse	Tid
16	8(95)	Odd Ingar Bratås	M40-49	01:13:01
21	8(64)	Per Kristian Skaarer	M30-39	01:13:17
76	11(30)	Jon Magnus Gravdal	M17-29	01:17:46
90	28(64)	Sven Johan Søensen	M30-39	01:19:08
98	30(64)	Espen Glosli	M30-39	01:19:44
128	57(95)	Rolf-Arne Skaug	M40-49	01:23:07
154	42(64)	Steinar Herstad	M30-39	01:24:42
203	83(95)	Glenn Jelsnes	M40-49	01:35:03
250	7(9)	Henriette Fossdal	K30-39	01:56:02
251	94(95)	Kåre Kristiansen	M40-49	01:56:08
3	1(9)	Sindre Skaug	M13-14	00:43:08
Ormtjern
40	25(76)	Inge Sjule	M40-49	01:16:21
48	6(14)	Jon Magnus Gravdal	M17-29	01:17:32
69	36(76)	Roger Bergland	M40-49	01:19:30
80	41(76)	Rolf-Arne Skaug	M40-49	01:19:50
8	3(7)	Sindre Skaug	M13-14	00:26:05
Bergrittet
74	43(66)	Odd Ingar Bratås	M4-49	01:15:32
80	46(66)	Erling Lund	M40-49	01:16:10
1	1(3)	Sindre Skaug	M13-14	00:47:36
15	1(23)	ﾘystein Grnern	M50-59	01:08:14
18	11(66)	Tommy Slevigen	M40-49	01:08:42
34	10(34)	Espen Glosli	M30-39	01:12:18
36	20(66)	Roger Bergland	M40-49	01:12:20
37	5(14)	Jon Magnus Gravdal	M17-29	01:12:23
57	29(66)	Rolf-Arne Skaug	M40-49	01:14:36
0	2(5)	Stine Lund	K40-49	01:14:44
Marker sparebankrittet
12	1(22)	Øystein Grønern	M50-59	01:19:57
11	8(61)	Odd Ingar Brattås	M40-49	01:19:57
16	11(61)	Tommy Slevigen	M40-49	01:21:03
19	14(61)	Erling Lund	M40-49	01:22:13
24	16(61)	Inge Sjule	M40-49	01:22:40
31	19(61)	Roger Bergland	M40-49	01:23:27
48	25(61)	Rolf-Arne Skaug	M40-49	01:25:24
37	11(39)	Espen Glosli	M30-39	01:23:46
91	22(39)	Ole Johnny Isebakke	M30-39	01:32:44
80	3(10)	Stine Lund	K40-49	01:30:46
11	8 4(10)	Mette Eriksen	K40-49	01:38:14
136	3(7)	Randi Kraugerud	K30-39	01:42:30
1	1(5)	Sindre Skaug	M13-14	00:27:46

Trening gruppe 1-03.06

Tørre fine forhold om dagen, i morgen kjører vi Bredholdt runden.

Grusritt i elgens rike

Elgrittet i Høland ble dagens anstrengelse for 6 RSKere. 54 km og nesten 800 høydemetere. I dette rittet var det flere distanser å velge mellom. 2 av "våre" tok 20 km. Vi snakker om laaaange grusbakker og stekende sol i dag. Løypa hadde et par mindre terrengpartier, og et av disse var også med i 20 km traseen. Et godt arranger ritt og på en så fin dag var det liv og røre i start/mål området og langs løypa. Etter et elgritt blir man servert elgburger og potetsalat, selvfølgelig :-) Og det ryktes at det smakte fortreffelig.
Et av våre nye ungdomsmedlemmer, Christoffer Pedersen på 12 år, gjennomførte 20 km for første gang. Bravo ! Han ble nr 9 av 25 i klassen. Mor Sissel Pedersen tok klasseseier også hun 20 km. Hans Erik Lund ble nr. 1 i sin klasse. Gratulerer !
                                       
Inger Lise Hystad      2.07.03  pl.kl. 2   tot. 8
Hege Johnsrud          2.20.53           4         12
Hans Erik Lund         1.51.30           1         28
Terje Olsen               2.19.37          10       107

Sissel Pedersen        1.04.36           1         26
Christoffer Pedersen 1.04.36           9         25